Категория: Диеты

рецепты Дюкан

 500 г филе курицы1 луковица3 крабовые палочкисоль, перец, специи по вкусуВсе ингредиенты порубить в блендере (или прокрутить в мясорубке), фарш хорошо перемешать. Сформировать котлетки (лучше мокрыми руками чтобы фарш не приставал) и обжарить. Так же можно запечь или сделать на пару. За счет крабовых палочек и лука котлеты получаются сочнее и вкус интереснее. Можно курицу заменить рыбой.
Обсудить у себя 0
Комментарии (0)
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети:

Winter Paeon
Winter Paeon
Было на сайте никогда
Родилось: 23 Ноября
Читателей: 37 Опыт: 0 Карма: 1
Я в клубах
Клуб любителей кино CINEMAholic Пользователь клуба
Счастье на кончиках пальцев Пользователь клуба
Искусство Фотографии Пользователь клуба
Картинки Пользователь клуба
йога для души и тела Пользователь клуба
Кулинария Пользователь клуба
Трансерфинг реальности Пользователь клуба
клуб обожательниц обуви Пользователь клуба
Фотографируем Пользователь клуба
HANDMADE Пользователь клуба
CSS | Design Пользователь клуба
Чердак Пользователь клуба
все 29 Мои друзья